
Lista – 5 vanliga livsmedel som kan göra dig sjuk
Muskotnöt
Muskotnöt är en vanlig krydda som finns i många hem. Den används bland annat för att göra bechamelsås, stuvningar eller i bakning av till exempel bröd eller kakor. Men visste du att muskotnöt faktiskt kan göra dig sjuk? Nöten är giftig i för stora mängder. För stora mängder är över cirka 1-2 muskotnötter per vuxen person. Om man äter muskotnöt i rimlig mängd anses det dock inte vara farligt.
Salt
Vanligt bordssalt, eller natriumklorid som det egentligen heter, används i väldigt många livsmedel. Det är vår vanligaste krydda, och finns i nästan alla typer av bakning och matlagning. Man använder även salt för att krydda maten. Om man äter salt i lagom mängd så är det, precis som de flesta livsmedlen, inte farligt. En lagom mängd är cirka 5-6 gram salt per dag för en vuxen ...