Forskning: Därför är det livsfarligt att jobba tidigt på morgonen | Nyheter i Malmö – 24 timmar om dygnet – Helt gratis

Forskning: Därför är det livsfarligt att jobba tidigt på morgonen

Det är en stor hälsorisk att få för lite sömn och som kvällsmänniska kan det vara extra svårt att få de timmar som behövs. Nu föreslår forskare att fler chefer borde erbjuda flexiblare arbetstider för att få bukt på problemet.

Mia Martelleur

Kl.06:49, 23 april, 2018

Om du är en kvällsmänniska är det inte bra för dig att behöva stiga upp tidigt på morgonen. Det visar ny forskning som bland annat SvD Perfect Guide har tagit del av. Enligt studien lider kvällsmänniskor oftare av sömnbrist på grund av för tidiga morgnar, och löper därför större risk att drabbas av olika sjukdomar och hälsoproblem.

Studien kommer från University of Surrey och Northwestern University och har pågått under sex och ett halvt år. I den har över 433 000 personer fått svara på frågor om sina sömnvaror.

Resultatet visade att dödssiffran hos kvällsmänniskorna var drygt tio procent högre än hos de morgonpigga. Att behöva stiga upp tidigare än kroppen vill tros vara boven i dramat vilket visar att oflexibla arbetstider faktiskt kan vara en hälsorisk för många människor.

– Det här är ett samhällsproblem som vi inte längre kan ignorera, säger Malcolm von Schantz, professor inom kronobiologi på University of Surrey.

Sömnbrist leder till en ökad risk för hjärt- och kärlsjukdomar. Även problem med alkohol och droger kan vara en biverkning, liksom psykiska besvär och sjukdomar som diabetes.

För att minimera stressen och sömnbristen föreslår forskarna att arbetsgivare bör erbjuda sina anställda mer flexibla arbetstider där de kan börja och sluta jobbet senare på dagen – och alltså kunna ta en sovmorgon om det behövs.

Enligt forskarna är det viktigt att sluta se på sovmornar som ett tecken på lathet.

– Det kan innebära stora hälsorisker för nattugglor om de försöker anpassa sig efter morgonmänniskors rutiner, säger medförfattare till studien och professor i neurologi på Northwestern University, Kristen Knutson. 

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Polisinsats efter att tonårspojke tafsat på kvinna

Under onsdagskvällen tillkallades polis med anledning av en tafsande pojke.

Mattis Andersson

Kl.22:18, 23 maj, 2018

Polisinsats efter att tonårspojke tafsat på kvinna
Arkivfoto: Mostphotos

Strax efter klockan 21 under onsdagen kallades polis till Carl Gustafs väg efter att en kvinna blivit sexuellt ofredad.

Detta genom att en 15-årig pojke tafsat på henne vid ett gatukök. Polisen anträffade senare 15-åringen i närheten. Förhör med pojken hölls och en anmälan angående sexuellt ofredande gjordes.

Pojken kördes sedan hem och överlämnades till sina vårdnadshavare.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Så mycket byggde och sålde kommunen förra året

Ny statistik från Boverket visar hur läget ser ut i din kommun.

Matilda Larsson

Kl.21:31, 23 maj, 2018

Så mycket byggde och sålde kommunen förra året
Foto: Arkiv.

Nyligen publicerades Boverkets bostadsmarknadsenkät 2018.

Enkäten visar bland annat på att det finns ett underskott av bostäder i majoriteten av Sveriges kommuner, 243 av de 288 kommuner som svarade på enkäten.

I enkäten publiceras även vad kommunala bolag har gjort under året – hur mycket som har rivits, sålts och byggt i kommunerna.

Skåne har flest nyproduktioner skett i Malmö, Lund samt Helsingborg. De enda kommunerna där man har rivit bostäder är i Helsingborg och Skurup, där man har rivit 27, respektive 1 bostad, enligt statistiken.

Källa: Boverket. Tomma fält kan bero på olika anledningar, bland annat om kommunen inte har svarat eller inte har något allmännyttigt bostadsbolag.

Källa: Boverket. Tomma fält kan bero på olika anledningar, bland annat om kommunen inte har svarat eller inte har något allmännyttigt bostadsbolag.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

KLART: Prylkedjan stänger sin butik i Malmö

Försäljningsraset tvingar butikskedjan att stänga samtliga fysiska butiker.

Robin Östberg

Kl.20:57, 23 maj, 2018

KLART: Prylkedjan stänger sin butik i Malmö
Foto: Mostphotos.

För butikskedjan Hobbex sjönk försäljningen med drygt 50 miljoner kronor kronor det senaste räkenskapsåret. Därför har bolagsledningen bestämt att alla fysiska butiker ska stängas, inklusive den i Emporia Shoppingcenter.

– Det nuvarande butikskonceptet fungerar inte för den här typen av försäljning. Det kan vi se på siffrorna, säger delägaren Johan Gustavsson, till Market.

Hobbex har nu inlett en total omvandling av bolaget för att skapa en modell som är hållbar på fem års sikt, där fokus ska ligga på e-handeln.

I dagsläget finns finns 14 butiker kvar inklusive lagerbutiken i Borås. Klart är att butiken i Umeå stänger efter sommaren och med övriga butiker förs en dialog med berörda fastighetsägare.

Johan Gustavsson utesluter dock inte att kedjan även i framtiden kommer att ha en fysisk närvaro.

– Det krävs något annat och jag har mina idéer. Men det får vi prata om senare, säger han till sajten.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Greps med 150 kilo knark på bron – får 360 000 i skadestånd

Malmö tingsrätt valde att döma mannen till åtta års fängelse, men hovrätten ansåg att han var oskyldig. Nu får mannen ett stort skadestånd.

Gabriel Almlöf

Kl.19:56, 23 maj, 2018

Greps med 150 kilo knark på bron – får 360 000 i skadestånd

Sommaren 2016 anhölls en chaufför efter att Tullverket hittat 150 kilo knark i hans lastbild. Det rörde sig om 28 kilo amfetamin, 54 kilo cannabis, 47 kilo cannabissharts, 13 kilo kokain och 30 000 narkotikaklassade tabletter.

Mannen dömdes senare av Malmö tingsrätt till åtta års fängelse för grov narkotikasmuggling. Mannen överklagade domen och i hovrätten ändrade man beslutet och friade mannen. Anledningen var att det inte fanns några bevis för att mannen vetat om att bilen var lastad med narkotika.

Nu har mannen krävt skadestånd för lidandet som han kände under tiden han var frihetsberövad. Totalt får mannen 360 000 kronor i skadestånd.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Här öppnar mexikanska restaurangen i Malmö

Då slår man upp dörrarna till restaurangen.

Kim Ahlqvist

Kl.18:54, 23 maj, 2018

Här öppnar mexikanska restaurangen i Malmö
Arkivfoto: Mostphotos

Mexican Café. Så heter Malmös nästa restaurangtillskott. På Facebook skriver man att man öppnar den 25 maj och kommer fungera som såväl kafé som restaurang.

– Kom och smaka på Mexikos smaker och häng med oss. Vi vill fira att vi öppnar i Malmö, skriver man i ett Facebookinlägg.

Restaurangen och kafét kommer vara placerat på Nobelvägen 11 i Malmö.

24Malmö har försökt nå ägaren utan att lyckas.

 

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Stäng