LISTA: Åtta varningstecken på demens – du bör känna till

Stress är den sannolika orsaken till att du har ett minne som en guldfisk. Foto: Mostphotos.

Här får du veta om du är farozonen eller om det enbart handlar om vanlig glömska.

5 personer har reagerat på denna nyheten

delningar

Till tidningen Allas uppmanar psykologen Marie Eckerström att om du lider av minnesproblem som du har svårt att släppa ska du i första hand vända sig till din vårdcentral.

– Stirra dig inte blind på enstaka handlingar, som att du har glömt att stänga av plattan, gå hellre efter din känsla att något är fel, säger hon till sajten.

LISTA: Demens - varningstecken:

Normalt: Glömmer ord. Varningstecken: Har svårt att föra en hel konversation.

Normalt: Förlägger saker ibland. Varningstecken: Förlägger saker ofta och hittar dem inte igen.

Normalt: Missar en räkning. Varningstecken: Har svårt att sköta sin ekonomi.

Normalt: Glömmer vilken veckodag det är. Varningstecken: Tappar kollen på datum och årstid.

Normalt: Fattar dåliga beslut ibland. Varningstecken: Fattar många dåliga beslut och har allmänt dåligt omdöme.

Normalt: Läser en bok och får backa tillbaka och läsa om en sida. Varningstecken: Kan över huvud taget inte läsa en bok längre, trots att man läst mycket tidigare.

Normalt: Att gå vilse i nya omgivningar. Varningstecken: Att gå vilse i kända omgivningar.

Normalt: Att vara ledsen och ha en dålig dag. Varningstecken: Plötsliga humörsvängningar som kommer utan synlig anledning.

FAKTA

Fler saker som kan påverka din glömska:

* Mediciner: Läkemedelsgruppen antikolinerga som används mot bland annat astma, depression och åksjuka kan i vissa fall ha minnesstörning som en biverkan.

*Alkohol: Kan påverka minnet negativt – både på lång och kort sikt. Enligt forskning skyndar alkohol på hjärnans åldrande med flera år.

*Sömnbrist: Har flera effekter på hjärnan. Bland annat brist på uppmärksamhet, koncentrationssvårigheter och svårigheter vid problemlösning Redan efter en natt med sömnbrist påverkas kvinnors arbetsminne negativt, visar en studie vid Uppsala universitet.

Har du ett nyhetstips? Tipsa redaktionen genom att klicka här.

delningar

Nyhetsbrev

Prenumerera på Sveriges snabbaste och mest ultralokala nyhetsbrev. Här får du nyheter om stora som små händelser.
Genom att skicka in mina uppgifter godkänner jag 24 Sveriges data- och cookiepolicy.

Relaterade artiklar