Laddar

Kvinnor drabbas hårdast av julstressen

December är den stressigaste månaden på året, där kvinnorna stressar allra mest.

delningar

Betydligt fler kvinnor än män stressar under julen. Det visar siffror från en ny studie som Skandia har genomfört med hjälp av Novus.

En av fem uppger att de känner sig stressade inför julen och det är stora skillnader mellan män och kvinnor.

Hela 27 procent av kvinnorna känner sig stressade runt jul medan 14 procent av männen uppger att de känner sig stressade.

– Vi är ganska jämställda i Sverige jämfört med många andra länder, men när vi får barn hamnar ofta mer ansvar hos kvinnan när det gäller det obetalda arbetet. Även planeringsstadiet ligger i större utsträckning hos kvinnor än hos män, säger Anna Bennich Karlstedt, legitimerad psykolog och författare till boken ”Sjukt stressad”.

Av de 1000 tillfrågade uppger tio procent att det är julstöket med förberedelser av julklappar, pynt, städning och julmat som stressar dem mest.

12 procent av de tillfrågade är oroliga över att pengarna inte ska räcka till allt som förväntas över julen.

Fördelningen av hushållsarbetet under jul kan ses som en jämställdhetsfråga, men julstressen visar också på ett annat samhällsproblem.

– Jag tycker att man i dag, eller helst i går, ska sätta sig ner och prata om hur fördelningen ska se ut så att inte en i förhållandet har större huvudvärk än den andra. Det behövs en diskussion om förväntningar och krav, även inifrån kommande krav. Det har många att tampas med, främst kvinnor. Man behöver inte stå och göra fem sorters sill om man gråter på kvällarna, det är aldrig värt det, säger Anna Bennich Karlstedt.

Enligt Skandia är stressen runt jul bara toppen av isberget.

– Kortsiktig stress är inte negativt. Det behövs för att vi människor ska fungera. Men långvarig stress under månader och år, utan möjlighet till återhämtning, kan vara skadligt. Sjukskrivningar på grund av psykisk ohälsa, ofta stressrelaterad, är ett stort samhällsproblem idag, säger Kristina Hagström, hälsostrateg på Skandia.

Relaterade artiklar

Sponsrat inlägg

Svenska spelmonopolet

Något som många pratat om den senaste tiden är att det svenska spelmonopolet kommer att slopas. Från och med nästa år så kommer spelmarknaden vara öppen för privata aktörer som ansöker om spellicens. Men vilka förändringar kommer det att innebära?